体育教练丛书——教你打羽毛球 fb2 免费 lrf 下载 kindle azw3 pdf 阿里云

当今世界羽毛球打法种类很多，从技术流派或风格来说，主要有三个类型：欧洲式，亚洲式，中国式。其中的中国式特点是“快、狠、准、活”，在技术与战术上表现为以我为主，以攻为主，以快为主，基本技术全面、熟练，特长突出，进攻点多，封网积极，劈杀凶狠，防守稳中有刁，守中有攻，能攻善守，力求“快、狠、准、活”的有机结合。

一、羽毛球运动的起源和发展

二、中国羽毛球运动的发展

三、羽毛球、拍、网和场地

四、什么是羽毛球的手法？

五、如何做好击球前的准备？

六、如何击球？

七、击球力量与球的飞行速度

八、影响羽毛球飞行的因素

九、如何判断来球？

十、如何移动？

十一、怎样发球？

十二、如何进攻？

十三、怎样选择打法？

十四、战术简介

十五、如何应用战术？

十六、怎样进行技术训练？

十七、怎样进行战术训练？

十八、怎样进行身体训练？

十九、羽毛球的比赛规则

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本套体育教练丛书共包括十册。分别为：《教你学游泳》、《教你学滑冰》、《教你学武术》、《教你踢足球》、《教你打篮球》、《教你打排球》、《教你打乒乓球》、《教你打羽毛球》、《教你学下象棋》、《教你学下国际象棋》。其中每一册内容都是作者的经验与结晶，是每一位体育教练者难得的一本好书。

书籍介绍

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当今世界羽毛球打法种类很多，从技术流派或风格来说，主要有三个类型：欧洲式，亚洲式，中国式。其中的中国式特点是“快、