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海峡书房 -30天有效改善颈肩腰腿痛 陈小砖,原晓强 编

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30天有效改善颈肩腰腿痛 陈小砖,原晓强 编书籍详细信息

  • ISBN：9787571920555
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2023-07
  • 页数：暂无页数
  • 价格：15.80
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《30天有效改善颈肩腰腿痛》由陈小砖,原晓强主编

书籍目录：

第一章 关于颈肩腰腿痛，你要知道这些

01骨筋肉与颈肩腰腿痛

骨筋肉之间的“秘密”

中医对骨筋关系的认识

七大伤骨姿势要尽量避免

五劳所伤之骨筋肉

X线、CT、磁共振、肌骨彩超检查的作用

如何评估骨、筋、肉的急慢性损伤

02为什么经常会颈肩痛

了解颈椎和肩膀的结构

颈肩痛的原因有哪些

哪些人容易颈肩痛

03腰痛是怎么回事

了解腰椎与骨盆的结构组成

腰痛的病因有哪些

那些人容易腰痛

中医对腰痛病的认识和分型

如何预防腰痛

04正确认识腿部病痛

髋关节的结构和功能

膝关节的结构和功能

……

作者介绍：

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  • 思想传递：9分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：5分

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30天有效改善颈肩腰腿痛 陈小砖,原晓强 编分类索引数据信息

ISBN：9787571920555
出版社：暂无出版社
出版日期：2023-07
作者：暂无作者
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