削球——乒乓球技术与训练之三 fb2 免费 lrf 下载 kindle azw3 pdf 阿里云

乒乓球运动被誉为我国“国球”，无论是运动技术水平学是理论技术水平均均处在*地位，然而以专著的形式来系统介绍和论述削球打法的历史沿革、基本原理、技术战术、教学训练、代表人物等多方面内容。

本书包括：削球打法的历史回顾、削球打法的基本理论、削球打法的技术、削球打法的战术、削球打法的训练、削球打法优秀选手简介六章内容。

章 削球打法的历史回顾

节 削球技术的发展

第二节 削球打法的形成

第二章 削球打未能的基本理论

节 击球技术的基本原理

第二节 击球过程的基本环节

第三节 击球动作的基本结构

第四节 击球工具的种类和性能

第三章 削球打法的技术

节 握拍法

第二节 基本站位与准备姿势

第三节 步法

第四节 基本技术

第五节 结合技术

第四章 削球打法的战术

节 发球抢攻战术和发球战术

第二节 削球打法基本战术

第五章 削球打法的训练

节 训练原则

第二节 技术训练

第三节 身体训练

第四节 心得训练

第六章 削球打法优秀选手简介

节 不同年代削球打法的代表人物

第二节 世界部分优秀削球选手介绍

第三节 削球选手比赛成绩

后记

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书籍介绍

乒乓球运动被誉为我国“国球”，无论是运动技术水平学是理论技术水平均均处在世界领先地位，然而以专著的形式来系统介绍和论述削球打法的历史沿革、基本原理、技术战术、教学训练、代表人物等多方面内容。

本书包括：削球打法的历史回顾、削球打法的基本理论、削球打法的技术、削球打法的战术、削球打法的训练、削球打法优秀选手简介六章内容。