我为运动狂——网球 fb2 免费 lrf 下载 kindle azw3 pdf 阿里云

《网球》是针对所有年龄阶段的网球运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对网球着迷的初学者，还是已经参加了某个网球俱乐部的业余爱好者，都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解，网球大师们的实战照片，所有的网球技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入网球的世界吧! 本书包括以下精彩内容：

·网球技巧全解——从如何握拍到掌握网球运动的运动精神，再到网球技巧的全面解析！

·各种击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法：截击球、挑高球、高压球和放小球！

·网球战术——教你如何利用良好的场地站位，分析对手的动作，以及如何做出相应的判断！

·网球规则详解——单打和双打比赛的规则、比赛记分方法以及如何打抢七局！

介绍

　场地

网球用具

　球拍

　成人用球拍

　青少年适用的球拍

　网球

　鞋

　服装

规则

　单打

　发球

　活球期和死球

　接发球

　交换场地

　得分

　双打比赛

　抢七局

战术

　技巧和战术

　比赛情况

　基本战术

　双打

心理素质

　动机

　思考

　意识

　迎接挑战

　运动精神

技巧

　握拍方法

　基本击球技巧

　击落地球

　运动与平衡

　双手反手击球

　单手反手击球

　旋转

　发球

　正手截击球

　反手截击球

　高压球

　击球种类

网球游戏

　开始行动

　学习和提高

　参加比赛

　Raw Tennis

　阿里尔迷你网球

　残疾人网球及英国网球基金会

术语表

网坛名将

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书摘插图

书籍介绍

《网球》是针对所有年龄阶段的网球运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对网球着迷的初学者，还是已经参加了某个网球俱乐部的业余爱好者，都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解，网球大师们的实战照片，所有的网球技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入网球的世界吧! 本书包括以下精彩内容：

　　·网球技巧全解——从如何握拍到掌握网球运动的运动精神，再到网球技巧的全面解析！

　　·各种击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法：截击球、挑高球、高压球和放小球！

　　·网球战术——教你如何利用良好的场地站位，分析对手的动作，以及如何做出相应的判断！

　　·网球规则详解——单打和双打比赛的规则、比赛记分方法以及如何打抢七局！